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ダイエット??
2007 / 05 / 01 ( Tue )
新学期が始まってから、お散歩だけで

ホボ毎日5000歩 歩いています。

それとお腹の調子が悪くなって、一週間ほど朝は食べれずに・・・

お昼はうどん、夜はお粥・・・と病人食にしてました。

その2つが重なって体重が下がってます。

今は普通食(笑)を食べていますが、

朝のお散歩は雨降りでも続けています。

もう少しお腹のポッコリが凹んでほしい!

お腹の体操を集中的にやらなきゃダメかもしれないですね。

クネクネ運動は横側の脂肪はなくなるけど

前についている脂肪まで取れません。

さあ、どうやってお腹のポッコリをなくそうかな~・・・

今はゴールデンウィークで内職がお休みです♪

お腹ポッコリも取りたいけど、パンも焼きたいし!!!

やりたいことがイ~~っぱい.+。(o´∀`o)゚+.゚

明日はPTA役員のお仕事で午前中がつぶれるから

お昼から何しようかな~。



体重【50.8】kg
体脂肪率【26.2】%



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