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増えた・歩いた
2006 / 07 / 28 ( Fri )
しばらく歩いていなかったので

とても歩きたくなりました。

今朝、息子を連れて朝のお散歩をしました。

一時間歩いて、一時間は川遊び(息子がね)

いっぱい汗をかいて気分転換になりました。

やはり気持ちがいいですね♪

これから、朝早く起きて散歩したいと思います





さっき、久しぶりに体重を量ったら

やはり増えてました

記事にはしなかったけど

ロ-ルケーキを作って(失敗して普通のケーキになりました)

食べたりしていたから当たり前ですよね(^^ゞ

見せるほどのものではありませんが

せっかく作ったので見てください(^^ゞ
↓      ↓
20060728122328.jpg





しかも暑くなってお散歩に行くタイミングがなく

運動不足だったし増えて当たり前です。

ちょっと頑張らなくちゃ!












明日はいよいよ息子が二泊三日の合宿に行きます!

お弁当を作るのは久しぶりなので楽しみです♪

ままさんほど上手に作れないけど

次の記事にアップする予定です・・予定ですからね




それと、今夜から流しの下のものや

息子のおもちゃ、PC,TV、電化製品すべてを

新聞紙で包んだりします。

明日、バルサンをたきます!

バルサンが終わったら、片付けます(当たり前か・・)





今夜と明日は忙しくなりそうです

コメント返しが遅くなったらごめんなさい。

&秘密基地のつづきはそれ以降の更新になりますm(__)m




いつも(今日も)文章のまとまりが悪くてすみませんm(__)m



体重【51.0】kg 
体脂肪率【25.4】%
お散歩1.5キロくらい
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テーマ:日記 - ジャンル:日記

12 : 29 : 58 | ダイエット | トラックバック(0) | コメント(20) | page top↑
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