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復活!!!!
2006 / 03 / 24 ( Fri )
コメントを頂いていたのに 返事が遅れてごめんなさいm(__)m


未来 復活!!です



ちょっと殻に閉じこもっていましたが ようやく出てこれました


非公開にしていたのを公開にしましたので

また アドバイス等よろしくお願いします m(__)m

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テーマ:喫煙から禁煙 - ジャンル:ライフ

23 : 29 : 50 | 禁煙 | トラックバック(0) | コメント(6) | page top↑
二日目突入
2006 / 03 / 24 ( Fri )
《昨夜 布団の中で息子が私に言ったこと》


「ママのあたまのなかはニコチンでいっぱいだよ。

たばこをすうと からだにはいるんだよ。

みどりいろのニコチンが スーッってはいっていくの。

みえないけどね  みどりいろ。

そしてニコチンのこどもがふえていくの

ママのあたまのなかは ニコチンでいっぱいになるの。」




そういって 眠りについた息子・・

以前テレビで見たのを覚えているのか・・
たった7歳の息子にまで 心配させてしまってるね

これを聞いた時 吸う気がなくなった PM8:35

  


《しばらくの目標》

*自分の行動予定の中に“喫煙”を入れないで過ごす

*“吸う”と言う行動をしない


《今日の感想》

意外と吸う気にならない イライラもしない

このまま順調に行くと良いな




経過時間 1日 1時間 49分経過
吸わなかった煙草 1箱 1本
浮いた煙草代 346円
(原価 182円 たばこ税+消費税 164円)
延びた寿命 1時間 45分




ステータス: 1等兵
卒煙日: 2006年 3月 23日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 1日 1時間 49分
延びた寿命: 0日と1時間56分
節約できた金額: 346円(節税分 218円)
節煙本数: 21本 2.15m ミロのビーナス

テーマ:喫煙から禁煙 - ジャンル:ライフ

23 : 08 : 20 | 禁煙 | トラックバック(0) | コメント(2) | page top↑
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