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・・・ん~~3日目
2006 / 03 / 18 ( Sat )
AM9:15

今日が一番辛いの?

小刻みに あの感覚を欲しがる体



ダメってば!!

私は煙草を必要としなかった昔の私に戻るんだから!

と言って 喉から出そうな手を梅昆布茶で飲み込むゴクゴク



AM10:55

喉から手が出そう!!

危ない 危ない!!

今からお布団で丸まりますm(_ _)m



PM12:30


お腹をすかせた息子が帰ってきた

家にいたくなかったからマックへ行ってきた

私は食欲がなく1個を食べきれなかった

息子はドラゴンボールの下敷きが手に入って大喜び

私は一人で落ち込んでいます



PM2:30

前回は自分の煙草を全部捨てての禁煙でした

でも私の煙草がないことに気が付いた“優しい旦那さま”が

煙草を買ってきてくれた(禁煙中とは知らずに)

それでクラリとして吸ってしまった

今回はあえて捨てずにいる

目の前にあるのは辛いけど

前回の久々に再会した時の方が辛い気がする



・・で今、煙草をくわえた

いつものように「スーッ」と吸ってみた

ちょっとワクワクした

もちろん火はつけていない

煙を吸い込んでいないけど くわえた感覚や

フィルターを通ってくる空気を吸う感覚(表現が難しすぎる)に
ちょっと興奮した

煙を吸い込んでいないのにクラッ!とした  なぜ?

変なの~



PM7:30


昨日 がぼさんちで・・

「禁煙の効果はまだ出ませんか?
 肌がしっとりしてきたとか。
 目覚めがよくなったとか。」
と 聞かれた。

肌については 昨日から「あれ?少し白くなった?」って感じています

と同時に「ん?」・・・鼻のてっぺんがピンクになってます

血色が良くなってホッペがピンクになるのはわかるけど

なぜに鼻のてっぺんが?(経験者はいらっしゃいますか?)

あと 顔よりも手が白くなりました

手の指先も温かいです

前回は指先のポカポカしか効果が出なかったけど

今回は色々効果があります。

ますますやる気がわいてきました


今日もあと少し!頑張ろう!



 




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テーマ:喫煙から禁煙 - ジャンル:ライフ

09 : 16 : 57 | 禁煙 | トラックバック(0) | コメント(8) | page top↑
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